名医のTHE太鼓判!【お尻を鍛える】腰痛・冷え性・睡眠・歩行改善 - まるまる録

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名医のTHE太鼓判!【お尻を鍛える】腰痛・冷え性・睡眠・歩行改善

更新日:

今日おすすめのテレビ番組は、名医のTHE太鼓判!「お尻を鍛える」。

今日は、腰痛・冷え性・睡眠・歩行の改善方法をお伝えします。

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芸能人の私生活に密着!日々の生活習慣や「体に良い」と信じてやっている健康法を最強医師団が「太鼓判」もしくは「ダメ」でジャッジ!

名医のTHE太鼓判!放送日時

2/25 (月) 19:00 ~ TBSテレビ

名医のTHE太鼓判!放送内容

今夜の、名医の the 太鼓判は「今から鍛えればすぐに復活する老けない秘訣はお尻スペシャル「を送ります。

日本人は座っている時間が長いため、尻周りの筋肉が衰えやすく、腰痛や下半身の冷えなどを引き起こしてしまいます。

そこで腰痛に悩む中山エミリらが「たれ尻」改善トレーニングなどに挑みます。

・カエル泳ぎ運動で腰痛改善 中山エミリが挑戦します

・ソフトボールで冷え性改善 かとうれいこさんが試します

冷え性の原因はお尻!?…かとうれいこが「ソフトボール」を使って改善!?

・村上弘明の病院食リポート…免疫力をアップする食事とは?

出演者

MC   渡部建(アンジャッシュ)  山瀬まみ   

レギュラー   児嶋一哉(アンジャッシュ)  原西孝幸(FUJIWARA)  藤本敏史(FUJIWARA)   

ゲスト   朝日奈央  かとうれいこ  久保田磨希  中山エミリ  村上弘明    

「名医のTHE太鼓判」は 2/25 (月)夜7時から放送です。

お見逃しなく!

 

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